Abnehm Coach Klosterneuburg

Viel Bewegung und gesunde Ernährung führen zu einem schlanken Körper, Wohlbefinden und Fitness. Das ist keine neue Erkenntnis. Neue Ergebnisse aus der Sport- und Ernährungswissenschaft jedoch führen dazu, das ich Ihnen als Abnehm Coach in Klosterneuburg innovative Konzepte für mehr Fitness, Gesundheit und ein attraktives Äußeres anbieten kann.

Immer auf dem Laufenden: Lia Wagner, Ihr Abnehm Coach in Klosterneuburg

 

Buchstäblich und im übertragenen Sinn halte ich mich immer auf dem Laufenden: beim Joggen und bei Fortbildungen in Sachen Fitness und Ernährung. Als Abnehm Coach in Klosterneuburg lege ich großen Wert darauf, Ihnen nicht nur Vorbild und Trainer zu sein, sondern meine Konzepte auch selbst zu leben. Meine Trainings- und Ernährungstipps müssen sich in der täglichen Praxis bewähren. Nur so kann ich Ihnen als Abnehm Coach in Klosterneuburg mit Überzeugung nahebringen, wie Sie etwas an Ihrer Lebensweise ändern können.

Ernährungskonzepte von Ihrem Abnehm Coach in Klosterneuburg

Gesunde Ernährung ist weder langweilig noch schwierig in der Zubereitung. Auch geht es nicht darum, sich ausschließlich von Rohkost zu ernähren. Essen muss Spaß machen, und der Genuss darf nicht zu kurz kommen. Als Ihr Abnehm Coach in Klosterneuburg zeige ich Ihnen, wie Sie Nahrungsmittel gesund und schmackhaft zubereiten. Auch die Kombination von Nahrungsmitteln bei den Mahlzeiten ist wichtig für den Erfolg bei der Gewichtsreduktion. In einem persönlichen Gespräch sagen Sie mir offen, was Sie bevorzugen und welche Nahrungsmittel Sie nicht mögen. Meine Aufgabe als Abnehm Coach in Klosterneuburg ist es, ein individuelles Konzept für Sie zu erarbeiten. Dieses muss in Ihren Alltag passen und auch für Ihre Familie geeignet sein. Hier können Sie sich ganz auf meine Erfahrungen und mein Fachwissen als Abnehm Coach in Klosterneuburg verlassen.

Bewegungskonzepte von Ihrem Abnehm Coach in Klosterneuburg

Abnehmen ohne Bewegung ist zwar möglich, aber wenig sinnvoll. Ihre Haut wird ohne zusätzliche Aktivität schlaff, und auch Ihre Körperhaltung und Ihre Fitness verbessern sich trotz Gewichtsverlust nicht. Mit einem auf Ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten angepassten Bewegungsprogramm nehmen Sie gesünder ab und formen zugleich Ihren Körper. Als Abnehm Coach in Klosterneuburg erstelle ich Ihr maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das Sie weder über- noch unterfordert. Ich kombiniere dabei zahlreiche Fitness-Elemente aus Aerobic, Pilates und weiteren Richtungen. Mit verschiedenen Übungen wird Ihr Training beim Abnehm Coach in Klosterneuburg abwechslungsreich und kurzweilig. Es besteht jederzeit die Möglichkeit, die einzelnen Elemente auszutauschen und durch neue Übungen zu ersetzen.

Nun haben Sie einen Eindruck, was ich als Ihr Abnehm-Coach in Klosterneuburg für Sie tun kann. Stellen Sie mich auf die Probe und lassen Sie sich von meinen Ideen und Konzepten überzeugen. Ich freue mich auf Ihre Anfrage, für die Sie das Kontaktformular auf www.lia-wagner.at nutzen können